健康园地
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作者：四团幼儿园 文章来源：四团幼儿园 更新时间：2017-10-21 09:20:04
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名称 |
清汤鳜鱼片 |
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所需材料 |
鳜鱼、胡萝卜、京葱、番茄 |
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份量搭配 |
鳜鱼100克、胡萝卜4克、京葱2克、番茄5克 |
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营养功效 |
鳜鱼含丰富蛋白质、脂肪、钙、铁、磷、维生素B1、B2；胡萝卜富含胡萝卜素，有提高幼儿免疫力的作用，番茄为维生素C较丰富的瓜茄类食品。 |
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