健康园地
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作者：四团幼儿园 文章来源：四团幼儿园 更新时间：2017-01-21 09:12:59
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名称 |
绿豆海带粥 |
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所需材料 |
绿豆、水发海带、红糖、糯米 |
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份量搭配 |
冬瓜500克、水发干贝50克 |
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营养功效 |
利湿清热，生津降脂。本膳用冬瓜，有丰富的维生素C、维生素B1及多种微量元素，能和五脏、涤肠胃、利尿消肿;干贝，含多种微量元素、蛋白质。故本膳能利湿降脂。 |
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